Jeg følger Vibeke Klemetsen på instagram, og hun drar i gang yogautfordringen i år også. Det vil si en måned med yoga hver eneste dag. Det er ikke hver dag jeg har tid til en lang økt, men en liten en får jeg sneket inn hver dag. Bli med du også! Sjekk hashtaggen #yogautfordringen2014 på instagram.
Her er to filmer fra Net-a-Porter sin youtube-kanal med en kort liten seanse som vi alle kan få tid til.
Ingen kommentarer :
Legg inn en kommentar