06.04.2013

Grønn oppkvikker

Photo: ladybird
En grønn juice som jeg lager igjen og igjen. Appelsiner, spinat og mynte blandes og mikses med en stavmikser. Voilá, så har du en sunn og rask juice proppet med blant annet c-vitaminer, vitamin k, jern, fosfat og kalsium. Det er spesielt kombinasjonen av appelsinens høye vitamin c innhold og spinatens jerninnhold som gjør denne juicen så sunn, c-vitaminene gjør det nemlig letter for kroppen og utnytte jernet. Sunt, raskt og godt!

A perfect green mix! Spinach, oranges and a little bit of peppermint makes one perfect glass of juice. The c-vitamins in the oranges helps the body to make the most out of the iron in the spinach. Just mix the ingredients and use a handmixer - voilá, the perfect green juice!

4 kommentarer :

MaritBE sa...

Namnam! Hørtes godt ut ;-)

Luisa Fernanda del Mar sa...

Digg! Jeg må få meg en juicer altså!

Ladybird sa...

MaritBE: Denne er supergod, typen var også veldig fornøyd med den! :-)

Ladybird sa...

Luisa: denne bruker jeg bare en vanlig stavmikser på, liker at den blir litt chunky ;-)