Helgrått

Photo: Tommy Ton/Style.com, Look de Pernille

Pernille imponerer stadig. Elsker denne helgrå looken fra PFW.

Pernille keep on impressing with her style. Love this grey look form PFW.

Striper og elastikk

Photos: ladybird

Jeg er veldig glad i å gå i skjørt for tiden, og dette stripeskjørtet er et nytt tilskudd i garderoben. Skjørtet er veldig elastisk, nesten som en stor strikk (typ Hérve Léger hvis du forstår hva jeg mener). Jeg liker den tette, grove kvaliteten. Perfekt til litt løse, slouchy topper. Fra H&M.

Skirts are a favorite these days. And this stripes one is a newcomer. It's super elastic, it actually feels like one huge elastic (a bit like Hérve Léger, you know). I also love the rough surface of the material, it works perfectl with some slouchy knits or jumpers this fall. From H&M.

CC Crème i posten!

Photo: ladybird

Pst! Nå har jeg trukket en heldig vinner av Ole Henriksen sin CC Crème - håper du blir like glad i den som jeg er!

Miinto+Kashmina

Photos: ladybird

Noen av de mest brukte tingene i garderoben min er skjerfene og luene fra Kashmina. Det er også noen av de tingene jeg får mest spørsmål rundt både på bloggen og på instagram. Derfor tenkte jeg å tipse dere om at Miinto og Kashmina nå kjører en instagramkonkurranse der dere kan vinne lue og skjerf fra Kashmina. 

Gjør følgende: lik @miintonorway på instagram, let opp konkurransebildet av samarbeidet med kashmina i bildene deres, del dette og hashtag bildet med #minmiintofavoritt.

Lykke til med å vinne noen av mine garderobefavoritter!

Kashmir kupp!

Photos: ladybird

Jeg kjøper ofte en del plagg i herreavdelingene. Da får man ofte en litt oversized og fin passform, pluss at kvalitetene på herreplagg ofte er mye bedre! Man merker ofte kvalitetesforskjellen spesielt godt på gensere og skjorter, to ting jeg ofte foretrekker litt oversized. Så da er det jo perfekt å sveipe innom herreevdelingen. Denne gangen endte jeg opp med en kashmirgenser fra H&M herre. Supermyk og deilig. Det er forresten den sorte genseren jeg har brukt på noen instagrambilder i det seneste.

Mans wear are often of a better quality than womens wear. That is one of the reasons I tend to check out the mens department when shopping. The other reason is that casual oversized look you get when you wear mans wear. This time I stumbled over this cashmere bargain at H&M Man. It's supersoft and chic. I love it! 

Amor Vincit Omnia - duften av kjærlighet

Photos: ladybird

Morgenen startet på Kolonihagen med en velduftende pressefrokost. Efva Attling lanserer sin egen duft denne høsten, og i tillegg kommer det fem nye duftlys i kolleksjonen. Efva sin parfyme kommer til å hete Amor Vincit Omnia og dufter varmt av blant annet jasmin, sandalwood og vanilje. En veldig kvinnelig og varm duft. Duftlysene kom i mange herlige dufter, fra friske grønne toner til mer varme, lune dufter. Parfymen og duftlysene blir lansert like før jul og det er nok mang en førken som kunne tenkt seg noen fine innpakkede Efva Attling gaver under treet. Stikk innom Efva Attling sin butikk eller Heaven Scent for å bli bedre kjent med duftene.

My morning started at Kolonihagen at a Efva Attling press release. Efva Attling are launching her first perfume this season! A warm, feminine scent called Amor Vincit Omnia. The perfume smells of jasmine, vanilla, sandalwood and other tones that adds up to what can be explained as the smell of love. There are also launches five new scented candles by Efva Attling. What is not to love? Available in Efva Attling stores and Heaven Scent in december.

Le Deux neste?

Photos: The Chic Sheet, WWD, Premiere Fashion Blog, Incognito, Style Tracker, Pinterest

Capsen er virkelig en favoritt for mange om dagen. Og det er lett å se hvorfor. Jeg er fortsatt veldig glad i denne, men ønsker meg også en fra Le Deux. 

The baseball caps are totally accepted this season. And it is easy to see why. I love the one from H&M, but think I need to get me one from Le Deux as well.

Vinn den nye CC kremen til Ole Henriksen

Photos: ladybird

Har du lyst til å teste ut Ole Henriksen sin nye CC krem The Perfect Truth CC Creme? Den er superleytt i konsistensen, gir lett dekkevne, gir godt med glød, beskytter huden med spf 30 og er proppet med vitamin c som skal redusere fine linjer og pigmentflekker. Dessuten lukter den helt nydelig av den typiske sitrusaktige lukten som mange Ole Henriksen produkter har. Du har mulighet til å vinne den i fargen light, eneste du trenger å gjøre er å legge igjen en kommentar eller sende meg en mail på ladybirdsnest(a)hotmail com der du med et ord beskriver hva du tenker på når du hører "Ole Henriksen". Del gjerne på instagram for ekstra vinnersjanse, tag bildet med #olehenriksen og @ladybirdsnest

Tvi tvi og god helg!

En perfekt mix!

Photos: ladybird

En enkel rask juice som er veldig sunn, spesielt for oss jenter! Kjør appelsinjuice og spinat i en stavmikser, og vips så har du en frisk juice proppet med vitaminer og ikke minst jern! C-vitaminene hjelper kroppen til å ta opp alt jernet i spinaten, slik at man får topp utnyttelse av jernet som er ekstra viktig for oss jenter. Og kanskje du er blodgiver slik som meg? da er det ekstra viktig å få i seg litt ekstra jern. 

Ellers kan du jo bare drikke den fordi den er supergod og veldig bra for kroppen!

A quick and tasty juice perfect for girls! Mix orangejuice and spinach in a mixer, and enjoy the healthy mix of vitamin C and iron. Iron is extra important for us girls, and the vtamin C in the oranges helps the body to get use of all the iron in this juice.

Hvitt for vinteren

Photo: La Cool&Chic

Ingen grunn til å rydde bort alle de lyseste klærne fra garderoben selv om temperaturen synker.

No reason to put away all your whites before winter. White works perfect in fall and winter as well.

Frisk morgenrutine

Photos: ladybird

Jeg har vært ganske dårlig på å ha en god rutine med mine greens og supermat de siste månedene. Men nå skal det bli andre boller. Hver morgen starter jeg med en liten shot med hvetegress og eplejuice. Visste du at det sies at 1 ts hvetegress skal tilsvare cirka en kilo grønnsaker i næringsverdi?

Så hva kan egentlig hvetegresset være godt for?

- det kan virke rensende på hud, blod, lever og tarm

- kan virke antiseptisk og antibakteriellt 

- kan styrke immunforsvaret

- kan motvirke frie radikaler

Sålangt har jeg merket litt vondt i hodet og at man blir litt rar i magen. Kanskje ikke så rart i og med at hvetegress inneholder 7 ganger så mye fiber som brokkoli.

Jeg skal ihvertfall fortsette med denne morgenrutinen, og satser på en litt piggere og freshere høst!

Nå bruker jeg hvetegress fra I Am Pure og Soma. 

I have to admit, my greens and my superfood haven't been used that regularly the last months. But hey, cheers for new beginnings! I've started taking a wheatgrass shot every morning, first thing! Got me some headache and rumbling stomach in the beginning, but now everything feels lighter.

Did you know that one small spoon of wheatgrass could equal one kilo of vegetables in nutrition value? And that wheatgrass have 7 times the amount of fiber that broccoli? No wonder it has a cleansing effect. It is also said to simulate metabolism, cleanse the blood, reduce over-acidity, oxygenate and help the body fight inflammations.

So, I'll boost my body with a wheatgrass shot every morning!

Pink desire

Photo: La Cool et Chic

Bittelitt rosa på hjernen? Jepp, det har jeg definitivt. Takket være fine bilder som dette.

Fant to lignende gensere: Line of Oslo / YMC

A bit hung up on pink. Yes, indeed. Thanks to beautiful pics like this.

Want a pink knit? Check out these two: Line of Oslo / YMC

Sexy Frends

Øretelefoner som er sexy, rett og slett. Frends har fått et til. Blir aldri lei av å se de, selv om de stadig dukker opp i magasiner og på blogger.

Sexy earphones. Is that even possible? Yes, Frends nailed it. Never get tired of these earphones, even though they appear on blogs and in magazines all the time.

Mitt aller beste skjønnhetstips!

Det finnes utallige skjønnhetstips der ute, men et tips skulle jeg ønske at jeg tok på alvor tidligere - fuktighet! Fuktighet er rett og slett til stor hjelp mot mange hudproblemer - fine linjer, rynker, hud uten glød, urenheter. 

Når man er ung og har litt urenheter så kjører man gjerne på med veldig sterke produkter, de fleste produkter for uren hud tørker ut huden. Et lite tankekors: hvis du er syk, utsetter du da kroppen for tøffe påkjenninger som tørt og kaldt vær, hard trening, sult og denslags? Nei, da tar man ekstra vare på kroppen. Så hvorfor skal man utsette en plaget hud for noe annet en pleie og fuktighet? Jeg lover deg, en god fuktighetsmaske vil hjelpe mot både fine linjer, gusten hud, kviser og andre problemer. En av mine absolutte fuktfavoritter er Hydra Floral fra Decleor, som jeg kjøper igjen og igjen! Sov gjerne med fuktmasken din natten igjennom, og våkne med babyhud!

The one beautyrule above everyone else is moisture! Fine lines, grey skin, blemishes...moisture for your skin will help you fighting these unwanted skinproblems. And my alltime moisture boost favorite is Hydra Floral from Decleor.

Sound of Love

En av låtene jeg aldri blir lei.

Zubi AW

Photos: zubi

Jeg har tidligere blogget om clutchen min fra det spanske merket Zubi. Tok nettopp en titt på høstkolleksjonen...og endte opp med å få lyst på enda en av deres fargerike clutchvesker. Så vannvittig fine.

You might remember I did a blogpost on my clutch from the spanish brand Zubi? Just had a look at their autumn collection and of course I ended craving a new clutch...

Repeat

Den er postet før, men jeg poster den igjen -for jeg elsker denne looken!

I've posted this video earlier, but I'll do a repeat. This beautiful look deserve it.

Rosa høst

Photos: Refinery29, Teen Vogue, A Portable Package

Den rosa kåpen er jeg ikke alene om å falle for denne sesongen. By Malene Birger sn variant er vel kanskje den som har fått mest blest. Men det finnes mange andre fine og. Sukk. Her er noen varianter: Joseph Red Valentino By Malene Birger Zara

The pink coat. I'm not the only one who have fallen in love with this trend this fall. Here is a few pink coats available: Joseph Red Valentino By Malene Birger Zara

Bust a nut!

Photo: ladybird

Pst! Tenkte jeg skulle tipse dere om en ny storfavoritt - kokosvannet fra Fountain of Youth. Det smaker friskt og naturlig, ikke for søtt slike mange kokosvann gjør. Dessuten er det veldig bra pris på boksene, under 40,- for 520ml. Jeg kjøpte med meg noen bokser fra SuperHelse butikken, men du kan også kjøpe det på Fountain of Youth sin hjemmeside. Tommel opp!

Ever tasted the coconutwater from Fountain of Youth. if not, it's about time. The best coconutwater I've tried (that's not directly from the nut). It's just fresh and natural, just the way the real deal taste.

SuperHelse

Photos: ladybird

Er du muligens en bruker av supermat allerede eller kanskje du er nysgjerrig på hva dette er for noe? Ta deg turen innom jentene i den søte lille butikken SuperHelse i Bygdøy Allé 57. Butikken er drevet av tre sprudlende jenter som har bygget opp dette konseptet fra bunnen og som utvikler sin egen supermat. Jeg har allerede klart å få meg noen nye favoritter fra sortimentet deres! Anbefaler dere å besøke den hjemmesnekrede butikken (les mer om den her) med disse sprudlende jentene som alltid deler noen gode tips med alle besøkende. Jentene har vært så søte å dele noen oppskrifter med meg, disse kommer jeg til å legge ut her på bloggen om litt!

060913

Photos: ladybird

En litt forsinket dagens av tre favoritter i disse dager. Skjørt fra Bik Bok, genser fra H&M Man, caps fra H&M.

A little late, some days overdue, but had to post this outfit post of some of my favorites at the moment. Skirt from Bik Bok, jumper from H&M Man, caps from H&M.

Love in Taormina

Kanskje det er Dolce&Gabbana sine lakker jeg skal sjekke ut neste gang jeg skal handle lakk?

Quickfix - nakkeknute!

Skulle ønske jeg var mye flinkere til å sette opp og gjøre litt morsomme ting med håret mitt. Men nei. Prøver å skjerpe meg litt innimellom, og slike videoer er topp inspo. Dette skal jeg da klare!

I wish I was good at making different do's with my hair. But no, I'm not. But I'll try to be better at it. So these kind of vidoes are great. I think I can handle this hairdo!

Capsen

Photo: ladybird

Håret mitt begynner å bli helt vilt og trenger en frisørtime hos Linn på Gevir. Enn så lenge så kjenner jeg kråkereiret under denne filtcapsen fra H&M. Liker at materialet er litt grovere og vitner om høsten som kommer sigende. Selv etter en god hårklipp så kommer denne capsen til å være kjær. Pluss i boka for skinnlignende detaljer under bremmen og på knappen på toppen.

My hair is getting long and wild and I'm in desperate need for a haircut. While I'm waiting for a cut I've having a little love affair with this caps. It's made in a rougher material and looks perfect for fall. A stayer, haircut or not.

Chunky, slouchy, cosy!

En av de deiligste tingene med høsten er all den fine strikken som man kan begynne å bruke igjen. Tykk, myk, stor, fin strikk.

One of the best things about autumn is the chunky, cosy, soft, slouchy knit. Love it. 

Miu Miu Women's Tales

Jeg har tidligere lagt ut en av videoene fra Miu Miu sine Women's Tales. En rekke kortfilmer lagd av kvinnelige filmskapere som skal omhandle kvinners kjærlighetsforhold til Miu Miu sine kreasjoner. For en stund siden la jeg ut video #4 i serien - It's Getting Late (en herlig liten sak du bør ta en titt på). Nå har jeg latt meg fascinere av film #6 Le Donne Della Vucciria. Den ene scenene fra torget i filmen minner meg om da jeg bodde i Spania, den herlige vibrerende stemningen man bare kan oppleve der nede i sør-europa. Herlig.

Earlier I have posted another video in Miu Miu's Women's Tales. A series of short films directed by female filmmakers. Last time I posted #4 It's Getting Late. A film that I still watch form time to time. So beautiful. No I've fallen in love with #6 Le Donne Della Vucciria. It reminds me of those months I lived in Spain. That scene where they dance and sing - that reminds me of that vibrant energy you only can explore a late night in Spain or Italy. Love it.

Vinn Sleek Sticks!

Photo: ladybird

Pst! Har du lyst på morsomme negler på et blunk? Nå gir jeg bort tre ark med nailstickers fra Essie, en grå med stener på, en hvit med tekst og en metallisk gylden variant. Legg igjen en beskjed i kommentarfeltet eller send meg en mail på ladybirdsnest(a)hotmail.com der du forteller meg hvorfor du bør få disse tre!

Ha en fin tirsdag!

Happy hips?

Stramme og lite bevegelige hofter er noe de fleste av oss kan slite med. Sitter du mye i jobben din, løper du mye eller kanskje du har litt smerter i korsrygg? Da er det ganske stor sannsynlighet for at hoftene dine er stramme og stive. Gjør disse tre yogaøvelsene jevnlig og hoftene dine vil bli mye lykkeligere!

Tights hips? Most of us do have tight hips. Do you like to run? Or maybe you sit all of your workday? Maybe you have some pain in your lower back? There is a big possibility of some tight hips going on. Do these three yogaposes every day and I'll promise you that you'll get some happy hips after a while!